「アサイー」とはアマゾン川流域で育つヤシ科の植物。老化や炎症を引き起こす原因となる活性酸素を除去する抗酸化作用が非常に高く、鉄分豊富で、貧鉄予防に、また健康や美容に非常に効果的。これら豊富な栄養価と優れた効能から、アサイーのことを「ミラクルフルーツ」「ブラジルの奇跡」などと呼ばれる。

「スマホ老眼」とは、スマートフォン（スマホ）の長時間の使用によって、近くの文字が見づらい、視界がぼやける」と老眼のような症状が現れることを指す。そんなスマホ老眼のチェック方法と、スマホ老眼による影響、またスマホ老眼の予防対策とは。

毛細血管は、人間の体中に張り巡らされている直径約100分の1ミリの極細血管ことで、加齢とともに劣化や減少していく。男性は30歳代後半、女性は40歳代ぐらいから劣化しやすい。劣化や減少を防ぐ、日常生活での心がけや毛細血管に効果のある食べ物は何でしょうか。

爪は手入れが悪いと荒れたままでいることになり、爪の先が割れたり折れやすくなる。爪が割れる原因はマニキュアや除光液の使用、食器用洗剤など考えられる。爪の割れの予防や改善、対策は保湿クリーム（ハンドクリーム）を塗ること。

正看護師と准看護師の違いとは、正看護師は国家試験に合格した国家資格の取得が必要、准看護師は、都道府県の知事試験による都道府県知事免許取得が必要。また２つは仕事での差がほとんどないが、給与は平均年収で５０万円ほど違う。

かなり前に買っていたのに、しまい込んだのを忘れてしまっていて、また同じものを買ってしまうような経験は誰しもあるでしょう。そんな無駄な出費を極力抑えるためには、て一度家をすべて掃除してみることが大事。

細菌と真菌（カビ）は細胞を持っており分類上は「生物」、ウイルスは細胞を持ってないことから分類上は「非生物」（物質）。大きさはウイルス＜細菌＜真菌（カビ）の順で大きくなる。 また主な病原体の種類やの主な病気・感染症の種類も。

ご飯を炊く準備をする時、何気なく米びつや米の袋から、お米用のカップに１杯（１合）、２杯（２合）と計っていますが、お米１合は何ｇ、お米１合は何cc、お米１合は何人分くらいになるのでしょうか。

エアコンには冷房と除湿（ドライ）機能の違いや除湿（ドライ）の「再熱除湿」と「弱冷房除湿」という２つの方式の違い、また冷房と除湿（ドライ）機能で電気代が安い（高い）のはどっちの機能かを紹介。

マイクロスリープとは、短ければ数分の一秒、長くてもせいぜい30秒程度睡眠状態に陥ること、本人の自覚なしに意識が飛ぶこと。マイクロスリープ原因は極度の睡眠不足状態で、脳の疲れがピークに達すると起こる。車の運転中などは休むなど対策が必要。

新築マンションは、実は安く建てられ、あまり良くない物件だったというケースは少なくない。マンションを購入に際して失敗やトラブルを避けるために、優良な物件を簡単に見極める方法、見るべきポイント・注意点はあるのでしょうか？

食べ物の主な成分で、量的にも多い「炭水化物（糖質）・脂質・たんぱく質」を「三大栄養素」、これに「ビタミン類・ミネラル類」を加えて、「五大栄養素」という。三大栄養素の一日の１日の摂取割合と摂取カロリー、摂取グラムは？

高速自動車国道の本線車道の最高速度と最低速度は何km？法定最高速度は100km/hで、法定最低速度は最高速度の半分の50km/hとしている。一般道も最低速度（指定最低速度）が指定されている区間は、その速度に従う必要がある。

日本の健康保険制度の中に、高額医療費支払い制度がある。一つの病院に、自己負担限度額を超える自已負担金を支払った場合、その超過分の代金は、後で戻ってくるもの。そのため、病院の入院の時期を選べるなら、月の初めに入院がお得に！

念願のマイカー自動車を購入しても、いつの間にか週末の買い物やレジャーのためだけに自動車を使うようになってしまった人は多い。自動車は、買った後のほうがお金がかかり、週末だけの自家用車使用ならレンタカーの方がお得になる場合も！

実物の資産価値の高い貴金属や宝石といえば、金、そしてダイヤモンド。この金とダイヤモンド、資産価値は全く違う。日本での資産価値や換金性を考えると、ダイヤモンドより金のほうが、はるかに上になる。

会議で自分のアイデアを通したい！意見を押し通したい！しかし、そういうときに限って自分の意見は通らないもの。会議で自分の意見を通したい時、初めに発言をすると、結果はよくないため、最後のほうに発言すること意見は通りやすい。